Vuoi allenarti anche senza dover andare in palestra?

ALLENATI ONLINE

Grazie ai corsi di flessibilità e potenziamento di Rita Conte potrai farlo anche da casa

Non solo potrai fare gli stessi allenamenti della protagonista del video di "Rockabye" di Sean Paul, ma li farai in DIRETTA con lei!
E se un giorno dovessi mancare, le lezioni rimangono registrate!

Attenzione:

6 sessioni giornaliere a Firenze e 1 sessione pomeridiana a Prato. Affrettati solo 12 posti a sessione

Rimani in forma

Aumenta la flessibilità ed elasticità

Scarica lo stress facendo sport

CHI È LA TUA INSEGNANTE

Rita Conte:

protagonista del video "Rockabye" di Sean Paul
Medaglia oro ipsf Artistic Pole elitè
Campionessa italiana 2019 e 2018 categoria elitè IPS
Artistic Pole con accesso ai mondiali 2018
Vicecampionessa Italiana IPSF Pole Sport categoria elitè 2017 con accesso ai mondiali
Giudice Nazionale Posa Preparatrice agonistica riconosciuta FISAC

Giorni rimanenti alla scadenza dell'offerta

FLESSIBILITÀ E POTENZIAMENTO IN QUARANTENA

Sappiamo tutte quanto sia importante mantenere un corpo attivo e in questo momento di grande difficoltà mantenersi in salute può essere di enorme aiuto, sia fisico che psicologico.

Per questo ho deciso di aiutarvi a stare bene anche durante la quarantena assecondando anche le vostre esigenze.

Scelgi tra la flessibilità e il potenziamento in base alle tue esigenze.
Se prendi entrambi i percorsi avrai uno sconto!

Sessioni già prenotate a Firenze

Sessioni già prenotate a Prato

FAQ

Sono un "pezzo di legno", posso diventare flessibile anche io?

Mi piego ma non mi spezzo, è il nostro motto, sta a significare che spesso l'inattività ed altre tipologie di sport rendono meno flessibile il corpo. a fare flessibilità si assume una immagine più sana, attraente, slanciata ... più femminile. La flessibilità consiste nell allungarsi e riandare a ricercare nel nostro corpo spazio. Tutto questo è possibile per tutti noi
Il fatto di non essere flessibili è solo dato dal fatto di non aver mai lavorato

Cosa succede se un giorno non posso esserci?

Se un giorno non puoi essere presente alla live non è un problema perché le lezioni rimangono registrate e disponibili fintanto che hai il piano attivo.

Il consiglio è comunque quello di cercare di non saltare nessuna live perché lì sono in grado di darvi feedback e potete farmi domande

Quanto tempo ci vorrà?

Dipende da quanto ti allenerai.
Questo momento di chiusura è il momento giusto per lavorare in maniera più intensa...poi potrai fare il mantenimento

Testimonianze

Qui trovi le testimonianze delle nostre allieve che hanno frequentato i nostri corsi online!

POLE DANCE

La pole dance è un mix di ginnastica e danza con la pertica. È uno sport rappresentato da una federazione internazionale (IPSF) e italiana (FISAC) che regolano lo svolgimento dei campionati nei vari paesi. Essa si basa sull'esecuzione di figure acrobatiche che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza.

SEDI

FIRENZE: Via Don Giulio Facibeni n°3, 50127 Firenze (FI)
Tel. 3895686071

PRATO: Via Eugenio Gestri n°17, 59100 Prato (PO)
Tel. 3895686071